2016-02-12から1日間の記事一覧
誰しも時間は24時間しかもっていません。でも、やりたいことや、しなきゃいけないことが多すぎて時間が足りない!そこで思うことは、寝る時間を切り詰めて時間を有効に使いたいと思うことでしょう。しかし、睡眠時間を減らした結果、集中力や記憶力が低下し…
誰しも時間は24時間しかもっていません。でも、やりたいことや、しなきゃいけないことが多すぎて時間が足りない!そこで思うことは、寝る時間を切り詰めて時間を有効に使いたいと思うことでしょう。しかし、睡眠時間を減らした結果、集中力や記憶力が低下し…